SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • Trening siłowy - porady

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć! 32 lata, 90kg, 178cm Wróciłem na siłownie w listopadzie. Generalnie nie wyglądam źle, tylko mam brzuszek, który właśnie próbuję zgubić. Koryto jest trzymane już tak na 100% od nowego roku i udało mi się zrzucić 2kg. Deficyt ustawiony na 2700, trenuję 3 dni w tygodniu rano przed pracą, na czczo. Do tego skakanka 3 razy w tygodniu po 20min. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2024-02-11 12:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ze sylwetką skinny fat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam. Wszystkich pisze ponieważ mam problem, może znajda się tutaj jacyś trenerzy lub osoby co już maja jakieś doświadczenie w sporcie, chodzi mi o to ze mam sylwetkę (skinny fat) jeśli nie wiecie co to znaczy to napisze ,CHUDOTŁUSTY’ czyli tak z góry klatki jestem chudy i ręce ale brzuch mam już gruby,mam taka oponkę i za cholerę nie mogę się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2020-05-16 15:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz dla kobiety

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, potrzebuje jakis silny spalacz tłuszczu dla kobiety (mojej siostry) Uparła się na Fat Killera z Trec'a jednakże ja nie jestem przekonany. Podajcie jakieś konkretne sprawdzone suple. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7385 Data: 2008-05-05 22:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze spalacze tluszczu 2017

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam wszystkich bardzo serdecznie :) Sporo czasu mnie tutaj nie bylo ale zaczynam powoli wracac regularnych treningow ;) Wiem ze tutaj zawsze moglem liczyc na wasza pomoc ;) Od dobrych 2 lat nie siedzialem wcale w temacie supli i czy moglibyscie mi polecic jakis dobry, mocny spalacz tluszczu ? W co obecnie warto celowac ? Sa jakies pewne T5, ECA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2017-12-01 19:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, chciałem poradzić się w sprawie: jaki jest najbardziej efektywny spalacz tłuszczu? W internecie znalazłem cztery, wydaje mi się, godne uwagi. Są to: Hyperlean FX 7? Zion Labs T-5 Hell Fire Black Mamba Czy ktoś stosował któryś z powyższych i mógłby się wypowiedzieć? Lub może istnieje jeszcze lepszy, o którym nie słyszałem?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2018-04-04 16:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 2018

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Postanawiłem w końcu cos zrobic ze swoja otyloscia.Mam 188cm wzrostu waze 131,8kg obwod talii 121cm.Troche nie bardzo wiem jak do tego sie zabrac,plann jest taki zeby jezdzic codziennie na rowerze(dzis zrobilem 14km) i jesc lekka kolacje,chcialbym schudnac chociaz do 110kg w talii zejsc do 100cm>Kupiłem spalacz tluszczu thermo speed hardcore [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2018-03-03 10:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najważniejsze suplementy - jakie wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć! Od jakiegoś czasu ponownie redukuję i mam takie pytanie. Mianowicie jakie warto brać suplementy w czasie redukcji? Zrzuciłem już sporo ale nadal nie jest to co chciałbym uzyskać. Praktycznie od samego początku nie korzystałem z typowych suplementów. Brałem tylko odżywki białkowe i jakiś czas temu spalacz tłuszczu oraz chyba jedną puszkę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2023-09-09 22:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogenik + spalacz lipotropowy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam, Czy, można łączyć spalacz tłuszczu ze stymulantem (z kofeiną) np. BURN4ALL EXTREME razem ze spalaczem lipotropowym? Czy takie połączenie ma sens? Biegam dwa razy w tygodniu po ok 8-10km, staram się trzymać dietę, stosuje BURN4ALL EXTREME a waga stoi w miejscu lub schodzi minimalnie 0,5 kg w tygodniu. Nie chce silnego termogenika z uwagi na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2020-07-22 15:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymioty po spalaczu tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witajcie, dziś pierwszy raz zażyłam spalacz tłuszczu Burn4All w dawce podanej przez producenta. Do tego wzięłam normalne witaminy zakupione równiez w sklepie SFD (d3, multi). Po ok. 30 min zwymiotowałam, jednak tabletek nie udało mi się "wydalić". Złe samopoczucie utrzymywało się jeszcze kilka h ( nudności, osłabienie, wrażenie, że mam gorączkę). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2020-07-01 12:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witajcie, po przerwie chcę wrócić na siłownię by zrzucić nadprogramowe kg, zmniejszyć tkankę tłuszczową i zbudować siłę i masę mięśniową. Dodam iż staż treningowy wynosi mniej niż rok. Obecnie ważę 88,2kg przy wzroście 172cm i mam 38lat. Dodam iż zdiagnozowano u mnie nadciśnienie tętnicze. Co polecacie? Polecacie na początek sam trening+dieta czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2022-08-01 12:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam,mam pytanie odnośnie samej godziny lub kolejnosci przyjmowania posiłków. Przychodze z pracy ok 16 i nie wiem czy robie dobrze jedzac objad a następnie ide na trening. Po treningu robie jeszcze 15 min kardio na brzuch. Po prostu wydaje mi sie,że po objedzie dobrze jest to w miare możliwosci spalić. Czy może ktoś mi udzielić rady w tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 187 Data: 2019-08-22 13:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata czerwona pu - erh

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    co o niej sadzicie czy to jest dobry spalacz tluszczu i czy dobrze jest go stosowac jak sie cwiczy??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2004-01-24 13:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomaganie odchudzania

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam jestem 45 letnią, drobną kobietą, 153 cm wzrostu, 53 kg wagi. Chciałabym zrzucić pare kilo (przez zimę przybyło), jaki spalacz tłuszczu zaproponowalibyście? (na pierwszy raz jakiś słabszy, słyszałam o negatywnych skutkach np. złe samopoczucie, wymioty itd.)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2012-05-27 16:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W + Spalacz

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siemanko, od poniedziałku mam zamiar zacząć A6 Weidera i ograniczyć jedzenie słodyczy, fastfoodów itd. Po 2-3 tygodniach ćwiczeń chce zacząć brać jakiś spalacz tłuszczu, dobry pomysł ? Pomoże coś ? Normalnej diety nie mam za bardzo jak stosować :/ Wzrost: 174 cm Waga: 80 kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2015-10-19 22:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz dla kobiety

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Dzien dobry, obecnie biotę spalacz tłuszczu cutting edge ale niestety jest problem z zakupem czy mozecie polecić mi jakiś odpowiednik. Zaznaczam, że zmagam się z hashimoto. Będę bardzo wdzięczna za pomoc. trener polecil mi thermospeed, ale czytam że słabe opinie. Pozdrawiam Ania

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2020-07-15 11:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które spalacze są bezpieczne, a które nie?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam koledzy, mam pytanie znacie jakiś spalacz tłuszczu który na 10000% nie ma w sobie żadnych substancji dopingowych i jest w 100 % bezpieczny dla osób ,którzy są poddawani testą Antydopingowym .Wiem , że pytanie troche nie na tą grupę ale potrzebuje godnej i szybkiej odpowiedzi / robię prezentacje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2020-03-30 20:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy rok nowa ja

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witam. jako ze zaczyna sie nowy rok, czas cos zrobic ze swoja sylwetka i pozbyc sie kilogramow, ktore mi gdzies tam ciaza, jaki polecacie spalacz tluszczu? wiek 27 masa ciala 86 wzrost 167 dieta low carb trening bede konsutowac w dziale dla kobiet lub treningowym

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2020-12-31 08:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko schudnąć z brzucha?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    polecicie jakieś ćwiczenia? i opłaca się kupić jakiś spalacz tłuszczu? jak tak to jaki najlepiej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2015-08-29 17:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja układu trawiennego oraz redukcja wagi.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam Potrzebuje zregenerować organizm głównie chodzi o wątroba, jelita cały system trawienny plus spalacz tłuszczu. Jaki najlepszy byłbu zestaw. Pozdrawiam Mateusz Smith

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2020-09-09 18:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redox

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam Państwa miło i serdecznie. Moje pytanie jest czy wysyłacie paczki też do Niemiec? I czy spalacz tłuszczu Redox Hardcore to już najwyższa półka u was czy jednak nie i znacie jeszcze lepszy od Redox. Z góry dziękuje za odpis i serdecznie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2020-02-29 22:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)